في مقطع فيديو شاركه مكتب أبوظبي للإعلام يوم الأحد ، أوضحت الدكتورة ندى زهير فوائد الحصول على ما يكفي من التعرض لأشعة الشمس.
لتذكير الناس بالحصول على جرعتهم من فيتامين أشعة الشمس حتى عندما أكدوا #StayHome ، خبير التغذية في أبو ظبي ، أن بعض الأدلة تشير إلى وجود صلة بين نقص فيتامين D وحالات Covid-19. "هناك بيانات إحصائية تشير إلى وجود صلة بين وقالت الدكتورة ندى زهير الأديب ، مديرة التغذية المجتمعية في مستشفى توام-صحة والأمين العام لجمعية الإمارات للتغذية: "إن المستويات المنخفضة لفيتامين (د) وحالات فيروسات التاجية القاتلة".
في وقت سابق من هذا الشهر ، وجدت أبحاث Covid الجديدة في المملكة المتحدة وجود ارتباط بين انخفاض متوسط فيتامين D والأعداد العالية من الحالات ومعدلات الوفيات عبر 20 دولة أوروبية.
ووفقاً لجامعة أنجليا روسكين ، التي أجرى باحثوها الدراسة ، "شهدت إيطاليا وإسبانيا معدلات وفيات عالية من الكوفيد 19 ، وتبين الدراسة الجديدة أن كلا البلدين لديهما متوسط مستويات فيتامين د أقل من معظم دول شمال أوروبا".
في مقطع فيديو شاركه مكتب أبوظبي للإعلام يوم الأحد ، أوضحت الدكتورة ندى زهير فوائد الحصول على ما يكفي من التعرض لأشعة الشمس.
"للشمس أشعة مفيدة تولد فيتامين د عندما تلامس جلدنا. تتحول إلى هرمون فعال يفيد الصحة إذا كانت أسناننا وعظامنا وجهازنا العصبي وجهاز المناعة وتدعم الرئتين والقلب." قال.
وقالت إن 90 في المائة من فيتامين د يمكن إنتاجه من خلال التعرض تحت الشمس ، في حين يمكن الحصول على نسبة 10 في المائة المتبقية من الأطعمة المغذية ، مثل صفار البيض والكبد والتونة والسردين والسلمون والفطر.
المصدر: خليجي تايم